Comment retrouver une vie alimentaire saine tout en perdant du poids en 6 semaines grâce à la Pyramide Glycémique.

Intégrez de nouvelles habitudes alimentaires à votre vie grâce à un challenge de 6 semaines qui améliorera radicalement votre quotidien et votre santé.

Sans doute les 6 meilleures semaines...

pour atteindre votre objectif en 2025 !

Semaine 1

Du sucre à la détox

Cette première semaine sert à diminuer le sucre et ses dérivés à travers nos astuces et les bons aliments, vous allez vous apercevoir que c'est un jeu d'enfant !

Semaine 2

L'éveil du métabolisme ​

La mise en place de repas stratégique, notamment le matin vous permettra de lancer votre journée avec une nouvelle énergie !

Semaine 3

Stopper les pics glycémiques

Si vous ressentez des coups de barres durant la journée, cette semaine vous fera le plus grand bien.

Semaine 4

La méthode oculaire

Manger les bonnes quantités sans peser, vous allez apprendre à mesurer vos portions à travers une méthode simple et efficace.

Semaine 5

La gestion des excès

À travers cette semaine vous allez apprendre à gérer vos excès avec sérénité grâce à nos astuces intelligentes.

Semaine 6

La route vers l'autonomie

Solidifier les acquis et anticiper l'après !

Accédez au programme Pyramide Glycémique maintenant

Les résultats

Ils ont eu des résultats grâce à la pyramide glycémique

Imaginez-vous avoir...

  • Une meilleure santé

  • Plus d'énergie au quotidien

  • Moins d'envies de sucre

  • Une perte de masse grasse significative

  • Un meilleur sommeil

  • De nouvelles habitudes alimentaires saines

  • Une productivité débordante

C’est exactement ce que vous obtiendrez comme changements à l’issue de ce programme.

Pyramide Glycémique : un programme clé en main, accessible à tous et facile à mettre en place.

Nous t'accompagnerons tout au long de ces 6 semaines pour mettre en place des habitudes saines et durables, sans oublier le plus important à mon sens : la puissance du groupe.

En rejoignant le programme, vous intégrerez une communauté de personnes comme vous, motivées et engagées à atteindre leur objectif.

Pourquoi participer à la Pyramide Glycémique ?

Ce que vous aurez :

  • Un Programme Nutritionnel de 6 semaines

  • Un Accompagnement sur mesure et Personnalisé avec moi

  • Mesure Biody Connect (vous connaîtrez votre pourcentage de masse grasse, masse musculaire et densité osseuse)

  • Des cours collectifs pour optimiser vos résultats + 1 t-shirt Louissaint Training Offert

  • Accès au groupe WhatsApp Privé

  • Un Jus détox fait maison pour bien démarrer le challenge

Motivation

Détermination

Sourire

SUPPORT

  • +41796307553

  • Steeve@louissainttraining.com

  • Lausanne et Yverdon